À L'AUBE DES MASSAGES
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Mauricette LEPLANQUAIS
Praticienne Massages Bien-Être
- Qu'est ce qu'un massage ?
Ensemble de techniques manuelles qui a pour but de favoriser un déblocage musculaire, soulager des tensions accumulées par le stress, de vous aider à vous détendre afin de vous apporter un mieux être. Ceci grâce à l'accomplissement de différents mouvements des mains sur le corps et le visage.
- Pour qui ?
Le massage s'adresse à TOUS du bébé aux plus âgés.
En effet, les contres indications sont rares (massage sur un hématome ou partie enflée...).
- Les Nombreux Bienfaits
Selon le type de massage choisi :
- Détend les muscles
- Apaise les tensions nerveuses, agit contre le stress et l'anxiété
- Aide au lâcher prise
- Favorise le sommeil
- Permet de se recentrer sur soi et de reprendre conscience de la structure du schéma corporel
- Redonne de l'élasticité et de la souplesse à la peau
- Stimule un transit intestinal paresseux
- Améliore le retour veineux lymphatique
- Élimine les toxines...